15 เมษายน “วันเถลิงศก”

15 เมษายน “วันเถลิงศก” ซึ่งแปลว่าวันขึ้นศก เปลี่ยนจุลศักราชใหม่ หรือวัน “ขึ้นปีใหม่ไทย”

.

ตามความเชื่อของไทยแต่โบราณ กำหนดเอาวันที่ 15 เมษายนของทุกปี เป็นวันเถลิงศก ซึ่งแปลว่าวันขึ้นศก เปลี่ยนจุลศักราชใหม่ โดยวันเถลิงศกจะถัดจากวันมหาสงกรานต์ 3 วัน โดยปกติจะตรงกับวันที่ 15 เมษายนของทุกปี โดยช่วงเวลาดังกล่าวถือเป็นช่วงจังหวะที่ดีอีกวาระโอกาสหนึ่ง หากใครจะใช้วันเถลิงศก ในการเริ่มต้นทำสิ่งดีๆ ให้เกิดความเป็นสิริมงคลกับตนเองและครอบครัว ซึ่งวันนี้สถาบันศิลปะและวัฒนธรรมมี 8 สิ่งที่ควรทำรับความเฮงและเสริมสิริมงคลในวันเถลิงศกได้แก่

.

1.ทบทวนสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้น พร้อมตั้งเป้าหมายในปีถัดไป

การทบทวนถึงสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นในช่วงที่ผ่านมา และตั้งเป้าหมายใหม่ ว่ามีแผนจะทำอะไรบ้าง เช่น บางคนอาจจะเริ่มเก็บเงินผ่อนบ้าน ผ่อนรถ หรือซื้อของชิ้นใหญ่ให้กับตัวเองเพื่อเป็นรางวัลที่ขยันตั้งใจทำงานหาเงินมาตลอดทั้งปี หรือบางคนอาจจะเริ่มหาข้อมูลในการไปศึกษาเรียนต่อต่างประเทศหรือในสายที่ตนเองสนใจ

.

2.ทำบุญ ทำสิ่งดีๆ หรือทำประโยชน์ให้กับสังคม

หาเวลาไปใส่บาตรพระ ทำบุญทำทาน บริจาคสิ่งของต่างๆ เข้าวัดเข้าวา ฟังธรรมหรือปฏิบัติธรรมบ้าง หรือจะนั่งสมาธิอยู่ที่บ้านอย่างน้อยวันละ 10-15 นาที และสวดมนต์ให้ได้ทุกวัน นอกจากนี้หาเวลาไปทำประโยชน์หรือสิ่งดีๆ ให้กับผู้อื่น ให้กับสังคม หรือสาธารณะบ้าง เช่น ล้างห้องน้ำวัดหรือห้องน้ำสาธารณะ

.

3.ใช้เวลาอยู่กับครอบครัว คนรัก ลูกหลาน

พยายามให้เวลาและใช้เวลาอยู่กับครอบครัว คนรัก หรือลูกหลานมากๆ แต่อาจจะต้องสำรวจตัวเองว่ามีภาวะเสี่ยงจากการได้รับเชื้อไวรัสโควิด-19 หรือไม่ หรืออาจจะอยู่ร่วมกันแบบมีระยะห่าง ปฎิบัติตัวเองตามมาตรฐานของสาธารณสุขอย่างเคร่งครัด

.

4.เคลียร์หรือสะสางภาระการงานที่คั่งค้างให้เสร็จ

ปีใหม่ก็ควรจะเริ่มต้นทำอะไรใหม่ๆ พยายามสะสางงานไม่ให้คั่งค้าง

.

5.ทำความสะอาด เก็บกวาดบ้านให้เป็นระเบียบเรียบร้อย

ควรทำความสะอาด เก็บกวาดบ้านช่องหรือที่อยู่อาศัยให้เป็นระเบียบเรียบร้อยเพื่อต้อนรับสิ่งดี ๆ ที่จะเกิดขึ้นในปีใหม่ อะไรที่แตกหักพังเสียจนไม่สามารถซ่อมได้แล้วก็ควรทิ้งไปเสีย ไม่ควรเก็บไว้ที่บ้าน เพราะนอกจากจะรกบ้านแล้วยังถือว่าเป็นสิ่งที่ไม่เป็นมงคลด้วย ซึ่งในปัจจุบันหลายคนทำงานจากที่บ้าน จึงน่าจะใช้ช่วงเวลานี้จัดบ้านให้เป็นระเบียบเรียบร้อย

.

6.เปลี่ยนแปลง / ปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้น

สำรวจตนเองว่ามีปัญหา หรือต้องปรับปรุงเรื่องอะไรบ้าง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของสุขภาพร่างกาย การผักผ่อน การรับประทานอาหาร การพัฒนาตนเอง เมื่อประเมินว่าจะต้องพัฒนาหรือปรับปรุงเรื่องอะไรก็วางแผน ตั้งเป้าหมายและลงมือปฏิบัติได้เลย

.

7.ลองปรับเปลี่ยนความคิด / ทัศนคติของตัวเอง

สุขภาพกายดีแล้ว สุขภาพใจก็ต้องดีด้วยนะคะ พยายามคิดบวก ปรับเปลี่ยนความคิดและทัศนคติของตัวเองให้ดีขึ้น มองโลกในแง่ดี คิดในแง่บวก มีสติอยู่เสมอ พยายามยิ้มเยอะๆ หัวเราะบ่อยๆ และเป็นคนที่มีความสุขในทุกๆ วัน เรื่องไหนไม่สำคัญก็ตัดทิ้งไปได้เลย อย่าเก็บกลับมาเครียดหรือมากดดันตัวเอง

.

8.คิดแล้วต้องลงมือทำทันที

เมื่อคิดสิ่งใดแล้ว และวางแผนที่จะทำอะไร ให้ลงมือทำทันที อย่ามัวแต่คิดและจินตนาการให้เป็นเพียงภาพฝัน หลอกตัวเอง หรือมัวแต่ขายฝันให้ตัวเอง เพราะหากเราคิดได้แล้วแต่ไม่ยอมลงมือทำ สิ่งเหล่านั้นก็จะไม่มีทางเกิดขึ้นได้

.

สุขสันต์วันสงกรานต์

เริ่มต้นปีใหม่ไทย

ขอให้มีความสุข ความเจริญ คิดสิ่งใดขอให้สมปราถนา สุขภาพร่างกายแข็งแรงค่ะ